Mora e Prugna

Mora

Prugna

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete

Benefici Generali

Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito

Effetti Collaterali

Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

9,60 g

99+

11,42 g

99+

Fibra

0,00 g

99+

1,40 g

Zucchero

4,90 g

99+

9,92 g

Proteina

1,40 g

0,70 g

99+

Proteina Rapporto Carb

0,15

0,06

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

11,00 mcg

17,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg

0,42 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg

0,14 mg

99+

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg

99+

0,03 mg

99+

Vitamina B9 (Acido Folico)

25,00 mcg

5,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

21,00 mg

9,50 mg

99+

Vitamina E (Tocoferolo)

1,17 mg

0,26 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg

6,40 mcg

Licopene

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

118,00 mcg

73,00 mcg

Colina

8,52 mg

1,90 mg

Grasso

0,50 g

0,28 g

Minerali

Potassio

162,00 mg

99+

157,00 mg

99+

Ferro

0,62 mg

0,17 mg

99+

Sodio

1,00 mg

0,00 mg

Calcio

29,00 mg

6,00 mg

Magnesio

20,00 mg

7,00 mg

Zinco

0,53 mg

0,10 mg

Fosforo

22,00 mg

16,00 mg

Manganese

0,65 mg

0,05 mg

99+

Rame

0,17 mg

0,06 mg

Selenio

0,40 mcg

0,00 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

94,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

186,00 mg

44,00 mg

Steroli

Fitosterol

Non Disponibile

7,00 mg

Contenuto di Acqua

88,20 g

87,02 g

Cenere

0,40 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

43,00 kcal

46,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

64,00 kcal

49,00 kcal

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal

240,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal

63,00 kcal

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

38,00 kcal

71,00 kcal

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal

310,00 kcal

Calorie negli Torta

Non Disponibile

294,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Frutta albero

Stagione

Primavera, Estate

Estate

Varietà

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von

Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage

Apirene Varietà

Yes

Colore

Porpora Nero

Rosa, Porpora, Rosso

Dentro Colore

Magenta

Giallo

Forma

Tondo

Struttura

Succoso

Granuloso

Gusto

Succoso, Dolce

Succoso, Dolce, Crostata

Origine

Asia, Europa, Nord America, Sud America

Caucaso

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio

pH del Suolo

5.5-7

5.5-6.5

Condizioni Climatiche

Secco, Caldo al clima caldo

Freddo

Fatti

Fatti su

Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.

Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Birra

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America