mure și Prună
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul
Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături
Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Reactie alergica
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
9,60 g
99+
11,42 g
99+
Fibră
0,00 g
99+
1,40 g
32
Zahăr
4,90 g
99+
9,92 g
22
Proteină
1,40 g
16
0,70 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,15
11
0,06
21
vitamine
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg
26
17,00 mcg
22
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
38
0,03 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
33
0,03 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg
20
0,42 mg
35
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg
18
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg
9
5,00 mcg
30
Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg
36
9,50 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,26 mg
26
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
6,40 mcg
12
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
118,00 mcg
12
73,00 mcg
19
colină
8,52 mg
9
1,90 mg
31
Gras
0,50 g
18
0,28 g
29
minerale
Potasiu
162,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Fier
0,62 mg
20
0,17 mg
99+
Sodiu
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calciu
29,00 mg
15
6,00 mg
39
Magneziu
20,00 mg
14
7,00 mg
28
Zinc
0,53 mg
5
0,10 mg
23
Fosfor
22,00 mg
23
16,00 mg
29
Mangan
0,65 mg
6
0,05 mg
99+
Cupru
0,17 mg
9
0,06 mg
39
Seleniu
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Acizi grași
omega 3s
94,00 mg
7
0,00 mg
38
6s omega
186,00 mg
11
44,00 mg
36
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
7,00 mg
12
Continut de apa
88,20 g
19
87,02 g
26
Frasin
0,40 g
33
0,40 g
33
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal
30
46,00 kcal
27
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
64,00 kcal
11
49,00 kcal
16
Calorii în formă uscată
325,00 kcal
13
240,00 kcal
34
Calorii în conserve Forma
92,00 kcal
7
63,00 kcal
17
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
38,00 kcal
37
71,00 kcal
16
Calorii în gem
250,00 kcal
19
310,00 kcal
9
Calorii în Pie
Nu e disponibil
294,00 kcal
20
Caracteristici
Tip
bacă
fructe de copac
Sezon
Arc, Vară
Vară
soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
purpurii negru
Roz, Violet, roșu
în interior de culoare
purpuriu
Galben
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Suculent
granulos
Gust
Suculent, Dulce
Suculent, Dulce, Tartă
Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
Caucaz
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Bine drenat
Lut, Lut, Sandy humă
pH-ul solului
5.5-7
5.5-6.5
Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald
Rece
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Statele Unite ale Americii
China
Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Regatul Unit
Exportator de top
Mexic
Chile
Nume stiintific
Denumirea botanică
Rubus fruticosus
Prunus domestica
Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
Rosales
Rosales
Familie
Rosaceae
Rosaceae
Gen
Rubus
Prunus
specie
Rubus fruticosus
P. domestica
generic Group
Trandafir
Trandafir
|
||
|
||
|
