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Cantaloup et Longan


Longan et Cantaloup


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,16 g   
99+
15,00 g   
27

Fibre
0,90 g   
37
1,10 g   
35

Sucre
7,86 g   
38
Non disponible   

Protéine
0,84 g   
34
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg   
16
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg   
21
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
0,19 g   
34
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
267,00 mg   
23
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,21 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodium
16,00 mg   
7
0,00 mg   
21

Calcium
9,00 mg   
35
1,00 mg   
99+

Magnésium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,18 mg   
15
0,05 mg   
28

Phosphore
15,00 mg   
31
12,00 mg   
34

Manganèse
0,41 mg   
8
Non disponible   

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Sélénium
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Oméga 6s
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
Non disponible   

Teneur en eau
90,15 g   
11
78,00 g   
99+

Cendre
0,65 g   
18
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
34,00 kcal   
20
Non disponible   

Calories sous forme congelée
34,00 kcal   
26
Non disponible   

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
64,00 kcal   
20
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
365,00 kcal   
4
Non disponible   

Calories dans Pie
316,00 kcal   
15
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Melon   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Été   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Orange   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Creamy orange   
Marron jaunâtre   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Juteux, Musqué, Doux   
Douceâtre   

Origine
Afrique, Inde   
Mexique   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
5-6.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Thaïlande   

Autres Pays
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Top Exportateur
l'Espagne   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo var. cantalupensis   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Cucumis melo var. reticulatus   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Sapindales   

Famille
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Genre
Cucumis   
Dimocarpus   

Espèce
C. melo   
D. longan   

Groupe Générique
Gourde   
Indisponible   

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