Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kantaloepa en longan


longan en kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
15,00 g   
27

Vezel
0,90 g   
37
1,10 g   
35

Suiker
7,86 g   
38
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,84 g   
34
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
Niet beschikbaar   

choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Dik
0,19 g   
34
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
266,00 mg   
24

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
16,00 mg   
7
0,00 mg   
21

Calcium
9,00 mg   
35
1,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,18 mg   
15
0,05 mg   
28

Fosfor
15,00 mg   
31
12,00 mg   
34

Mangaan
0,41 mg   
8
Niet beschikbaar   

Koper
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,15 g   
11
78,00 g   
99+

As
0,65 g   
18
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal   
20
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
365,00 kcal   
4
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
316,00 kcal   
15
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Meloen   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Mid tot de late zomer   

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Oranje   
roestbruin   

Inside Color
romige Oranje   
Geelachtig bruin   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet   
zoetachtig   

Oorsprong
Afrika, Indië   
Mexico   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6.5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Thailand   

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Top exporteur
Spanje   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis   
dimocarpus longan   

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
sapindales   

Familie
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
cucumis   
dimocarpus   

species
C. melo   
D. longan   

Generic Group
Kalebas   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits