Accueil
 Comparer Fruits

Cantaloup vs Nectarine Nutrition

Cantaloup
Nectarine
Nectarine vs Cantaloup Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
8,16 g  
99+
10,60 g  
99+
Fibre
0,90 g  
39
1,70 g  
31
Sucre
7,86 g  
99+
7,90 g  
99+
Protéine
0,84 g  
34
1,10 g  
21
Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,10  
15
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg  
5
17,00 mcg  
24
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32
Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg  
16
1,13 mg  
6
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg  
99+
0,19 mg  
39
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg  
13
5,00 mcg  
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg  
21
5,40 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,77 mg  
16
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
2,20 mcg  
27
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg  
30
130,00 mcg  
10
Choline
7,60 mg  
16
6,20 mg  
22
Graisse
0,19 g  
34
0,32 g  
26
Minéraux
  
  
Potassium
267,00 mg  
23
201,00 mg  
36
Fer à repasser
0,21 mg  
99+
0,28 mg  
37
Sodium
16,00 mg  
7
0,00 mg  
21
Calcium
9,00 mg  
36
6,00 mg  
40
Magnésium
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26
Zinc
0,18 mg  
15
0,17 mg  
16
Phosphore
15,00 mg  
31
26,00 mg  
20
Manganèse
0,41 mg  
11
0,05 mg  
99+
Cuivre
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25
Sélénium
0,41 mcg  
12
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
46,00 mg  
19
2,00 mg  
40
Oméga 6s
35,00 mg  
99+
111,00 mg  
17
Stérol
  
  
Phytosterol
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20
Teneur en eau
90,15 g  
13
87,60 g  
26
Cendre
0,65 g  
19
0,50 g  
27
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!