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Cerise noire vs Mangue


Mangue vs Cerise noire


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Aide le corps à se reposer et dormir, Abaisser la pression artérielle, Empêche le diabète, Empêche coups, Réduit le risque de maladie cardiaque  
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups  

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Combat la carie dentaire, Aide à la perte de poids, Soulage la douleur, Traitement de la migraine  
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Fairness, Hydrate la peau, Empêche le cancer de la peau, Réparation de la peau, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Cure pour la perte de cheveux, Augmenter le volume des cheveux, Empêche la perte de cheveux, Renforcement de cheveux  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Enrouement, Yeux qui grattent, La nausée, Allergies Pollen, Yeux irrités, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Des doses élevées de Black Cherry Bark peut être toxique et même mortelles.  
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
7,50 g  
99+
15,00 g  
27

Fibre
1,60 g  
32
1,60 g  
32

Sucre
8,10 g  
99+
13,70 g  
14

Protéine
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
225,60 mcg  
4
54,00 mcg  
13

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg  
36
0,70 mg  
18

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,20 mg  
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-  
0,12 mg  
11

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
43,00 mcg  
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
-  
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,90 mg  
12

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
4,20 mcg  
18

Lycopène
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
0,20 g  
33
0,38 g  
23

Minéraux
  
  

Potassium
143,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Sodium
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Calcium
11,80 mg  
31
11,00 mg  
33

Magnésium
17,60 mg  
16
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Phosphore
10,80 mg  
36
14,00 mg  
32

Manganèse
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,10 mg  
22
0,11 mg  
18

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg  
25
51,00 mg  
15

Oméga 6s
27,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Teneur en eau
82,20 g  
99+
83,46 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,36 g  
36

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
50,00 kcal  
30
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
268,00 kcal  
33
314,00 kcal  
21

Calories sous forme de conserves
50,00 kcal  
35
75,00 kcal  
20

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
120,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
Printemps, Été  

Variétés
Alabamensis, capuli, eximia et hirsuta  
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Noir  
Orange, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Bordeaux  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Aigre doux  
Doux  

Origine
Amérique du Nord  
Asie du Sud  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Argile, Terreau, Le sable  

pH du Sol
5.5-8  
4.5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
Humide, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Cerise noire est l'arbre à feuilles caduques qui appartient à la famille des roses.
  • Certains aliments à base de fruits Black Cherry comprennent la gelée et le vin.
  
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Inde  

Autres Pays
Autriche, Bulgarie, Chili, Chine, France, Grèce, l'Iran, Italie, Macedonia, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
France  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Turquie  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus Serotina  
Mangifera Indica  

Synonyme
Sauvage cerise noire, rhum de cerise et montagne noire cerise  
Mangifera Indica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Rosaceae  
Anacardiaceae  

Genre
Prunus  
Mangifera  

Espèce
P. serotina  
M. indica  

Groupe Générique
Cerise  
Anacardier  

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