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Mangue vs Cerise noire


Cerise noire vs Mangue


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups  
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Aide le corps à se reposer et dormir, Abaisser la pression artérielle, Empêche le diabète, Empêche coups, Réduit le risque de maladie cardiaque  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Lutte contre les infections, Combat la carie dentaire, Aide à la perte de poids, Soulage la douleur, Traitement de la migraine  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Fairness, Hydrate la peau, Empêche le cancer de la peau, Réparation de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  
Cure pour la perte de cheveux, Augmenter le volume des cheveux, Empêche la perte de cheveux, Renforcement de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Enrouement, Yeux qui grattent, La nausée, Allergies Pollen, Yeux irrités, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids  
Des doses élevées de Black Cherry Bark peut être toxique et même mortelles.  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,00 g  
27
7,50 g  
99+

Fibre
1,60 g  
32
1,60 g  
32

Sucre
13,70 g  
14
8,10 g  
99+

Protéine
0,80 g  
37
0,40 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg  
13
225,60 mcg  
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg  
18
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
36
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg  
11
-  

Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg  
4
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg  
22
-  

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,66 mg  
18

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
2,10 mcg  
28

Lycopène
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Graisse
0,38 g  
23
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
168,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Calcium
11,00 mg  
33
11,80 mg  
31

Magnésium
10,00 mg  
25
17,60 mg  
16

Zinc
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Phosphore
14,00 mg  
32
10,80 mg  
36

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,11 mg  
18
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
51,00 mg  
15
26,00 mg  
25

Oméga 6s
19,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Teneur en eau
83,46 g  
99+
82,20 g  
99+

Cendre
0,36 g  
36
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
50,00 kcal  
30

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
268,00 kcal  
33

Calories sous forme de conserves
75,00 kcal  
20
50,00 kcal  
35

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
120,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry  

Saison
Printemps, Été  
Été  

Variétés
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt  
Alabamensis, capuli, eximia et hirsuta  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange, Rouge, Jaune  
Noir  

Couleur Intérieure
Jaune  
Bordeaux  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Doux  
Aigre doux  

Origine
Asie du Sud  
Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
-  

pH du Sol
4.5-7  
5.5-8  

Conditions Climatiques
Humide, Chaud à très chaud climat  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  
  • Cerise noire est l'arbre à feuilles caduques qui appartient à la famille des roses.
  • Certains aliments à base de fruits Black Cherry comprennent la gelée et le vin.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Turquie  

Autres Pays
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Autriche, Bulgarie, Chili, Chine, France, Grèce, l'Iran, Italie, Macedonia, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
France  

Top Exportateur
Mexique  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Mangifera Indica  
Prunus Serotina  

Synonyme
Mangifera Indica  
Sauvage cerise noire, rhum de cerise et montagne noire cerise  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Anacardiaceae  
Rosaceae  

Genre
Mangifera  
Prunus  

Espèce
M. indica  
P. serotina  

Groupe Générique
Anacardier  
Cerise  

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