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Mango vs Schwarzkirsche


Schwarzkirsche vs Mango


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche   
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hilft dem Körper zur Ruhe und Schlaf, Niedriger Blutdruck, verhindert Diabetes, verhindert Striche, Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Fights gegen Infektionen, Kämpfe Karies, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Lindert Schmerzen, Behandlung von Migräne   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Fairness, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Verhindert Hautkrebs, Skin Repair, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   
Heilung für Haarausfall, Eine Erhöhung des Haarvolumens, Verhindert Haarausfall, Stärkung der Haare   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Heiserkeit, Juckende Augen, Übelkeit, Pollenallergien, Wunde Augen, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme   
Hohe Dosen von schwarzen Kirschen Rinde kann giftig und sogar tödlich sein.   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,00 g   
27
7,50 g   
99+

Faser
1,60 g   
30
Nicht verfügbar   

Zucker
13,70 g   
9
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg   
11
225,60 mcg   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
18
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg   
32
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,12 mg   
11
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
43,00 mcg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
4,20 mcg   
17
Nicht verfügbar   

Lycopin
3,00 mcg   
8
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg   
28
Nicht verfügbar   

Cholin
7,60 mg   
13
Nicht verfügbar   

Fett
0,38 g   
23
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Eisen
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Kalzium
11,00 mg   
32
11,80 mg   
30

Magnesium
10,00 mg   
25
17,60 mg   
16

Zink
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Phosphor
14,00 mg   
32
10,80 mg   
36

Mangan
0,06 mg   
39
0,10 mg   
31

Kupfer
0,11 mg   
18
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
51,00 mg   
14
26,00 mg   
23

Omega 6s
19,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7

Wassergehalt
83,46 G   
99+
82,20 G   
99+

Asche
0,36 G   
35
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
75,00 kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
120,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt   
alabamensis, capuli, eximia und hirsuta   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Schwarz   

Innenfarbe
Gelb   
Kastanienbraun   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Südasien   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand   
Nicht Verfügbar   

Boden-pH
4.5-7   
5.5-8   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.   
Schwarze Kirsche ist Laubbaum , der zur Familie der Rosen gehört. Einige Lebensmittel aus Black Cherry Früchte enthalten Gelee und Wein.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Truthahn   

Andere Länder
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   
Österreich, Bulgarien, Chile, China, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Frankreich   

Top Exporteur
Mexiko   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Mangifera Indica   
Prunus Serotina   

Synonym
Nicht verfügbar   
wilden schwarzen Kirschen, Rum Kirsche und Bergschwarzkirsche   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Anacardiaceae   
Rosaceae   

Gattung
Mangifera   
Prunus   

Spezies
M. indica   
P. serotina   

Gattungsgruppe
Kaschunuss   
Kirsche   

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