Acasă
Fructe si compara


cires negru vs Mango


Mango vs cires negru


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima  
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale  

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului  
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.  
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,50 g  
99+
15,00 g  
27

Fibră
1,60 g  
32
1,60 g  
32

Zahăr
8,10 g  
99+
13,70 g  
14

Proteină
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg  
4
54,00 mcg  
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
0,70 mg  
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,20 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,12 mg  
11

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
43,00 mcg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
-  
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,90 mg  
12

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
4,20 mcg  
18

licopenul
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Gras
0,20 g  
33
0,38 g  
23

minerale
  
  

Potasiu
143,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Fier
0,20 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Sodiu
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Calciu
11,80 mg  
31
11,00 mg  
33

Magneziu
17,60 mg  
16
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
10,80 mg  
36
14,00 mg  
32

Mangan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,11 mg  
18

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg  
25
51,00 mg  
15

6s omega
27,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Continut de apa
82,20 g  
99+
83,46 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
50,00 kcal  
35
75,00 kcal  
20

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
120,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Negru  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
Maro  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
America de Nord  
Asia de sud  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.5-8  
4.5-7  

Condiții climatice
Rece  
Umed, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Cireșul negru este un arbore foios care aparține familiei trandafirilor.
  • Printre alimentele preparate din fructe de cireșe negre se numără jeleul și vinul.
  • Scoarța interioară a cireșelor negre este folosită la fabricarea siropului de tuse.
  
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
India  

Alte țări
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  

Importator de top
Franţa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Curcan  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus Serotina  
Mangifera indica  

Sinonim
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre  
Mangifera Indica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Anacardiaceae  

Gen
Prunus  
Mangifera  

specie
P. serotina  
M. indica  

generic Group
Cireașă  
Acaju  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut