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Cerise sucrée et Jujube


Jujube et Cerise sucrée


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge  
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux  
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,00 g  
20
20,23 g  
12

Fibre
2,10 g  
27
1,00 g  
38

Sucre
12,80 g  
18
19,00 g  
6

Protéine
1,10 g  
21
1,20 g  
19

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
35
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,90 mcg  
34

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg  
18
-  

Choline
6,10 mg  
23
10,00 mg  
8

Graisse
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg  
33
250,00 mg  
27

Fer à repasser
0,36 mg  
31
0,48 mg  
26

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
13,00 mg  
29
21,00 mg  
22

Magnésium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Phosphore
21,00 mg  
24
23,00 mg  
22

Manganèse
0,07 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cuivre
0,06 mg  
37
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
27,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Teneur en eau
82,25 g  
99+
77,86 g  
99+

Cendre
0,48 g  
29
0,51 g  
26

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
79,00 kcal  
14

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
79,00 kcal  
14

Calories sous forme congelée
66,00 kcal  
20
79,00 kcal  
13

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
287,00 kcal  
27

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal  
24
79,00 kcal  
18

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal  
12
79,00 kcal  
14

Calories dans Jam
145,00 kcal  
34
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
410,00 kcal  
3
350,00 kcal  
11

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
L'automne, Été  

Variétés
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie  
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Rouge  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Croquant  
Croquant  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Europe, Asie Occidentale  
Syrie  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux  
Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-8  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Chine  

Autres Pays
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan  

Top Importateur
Russie  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Pologne  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus avium  
Ziziphus zizyphus  

Synonyme
Prunus avium  
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rhamnaceae  

Genre
Prunus  
Ziziphus  

Espèce
P. avium  
Z. zizyphus  

Groupe Générique
Se leva  
-  

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