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Cerise sucrée vs Sapota


Sapota vs Cerise sucrée


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge   
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux   
La diarrhée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,00 g   
20
10,40 g   
99+

Fibre
2,10 g   
25
1,50 g   
31

Sucre
12,80 g   
13
0,00 g   
99+

Protéine
1,10 g   
21
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,08   
19

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg   
31
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg   
16
Non disponible   

Choline
6,10 mg   
19
Non disponible   

Graisse
0,20 g   
33
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg   
33
263,00 mg   
25

Fer à repasser
0,36 mg   
31
0,60 mg   
21

Sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
13,00 mg   
28
26,00 mg   
17

Magnésium
11,00 mg   
24
26,00 mg   
8

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphore
21,00 mg   
24
27,00 mg   
19

Manganèse
0,07 mg   
38
0,10 mg   
31

Cuivre
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
22,00 mg   
24

Oméga 6s
27,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
82,25 g   
99+
89,70 g   
13

Cendre
0,48 g   
28
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
40,00 kcal   
31

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
66,00 kcal   
10
39,00 kcal   
23

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
56,00 kcal   
40

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
40,00 kcal   
22

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories dans Jam
145,00 kcal   
34
Non disponible   

Calories dans Pie
410,00 kcal   
3
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
Été   
Hiver   

Variétés
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie   
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Rouge   
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert   

Couleur Intérieure
Rouge   
Indisponible   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Croquant   
Charnu   

Goût
Doux   
Douceâtre   

Origine
Europe, Asie Occidentale   
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-8   
5-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Turquie   
Chine   

Autres Pays
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Russie   
Émirats arabes unis   

Top Exportateur
Pologne   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus avium   
Cucurbita Pepo   

Synonyme
Non Disponible   
Courge d'hiver   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Cucurbitales   

Famille
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Prunus   
Cucurbita   

Espèce
P. avium   
Pepo   

Groupe Générique
Se leva   
Indisponible   

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