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Sapota et Loquat


Loquat et Sapota


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,40 g   
99+
12,14 g   
40

Fibre
1,50 g   
31
1,70 g   
29

Sucre
0,00 g   
99+
Non disponible   

Protéine
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,08   
19
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg   
2
76,00 mcg   
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg   
24
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg   
99+
Non disponible   

Graisse
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
263,00 mg   
25
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,60 mg   
21
0,28 mg   
37

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
26,00 mg   
17
16,00 mg   
25

Magnésium
26,00 mg   
8
13,00 mg   
22

Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Phosphore
27,00 mg   
19
27,00 mg   
19

Manganèse
0,10 mg   
31
0,15 mg   
22

Cuivre
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
22,00 mg   
24
13,00 mg   
28

Oméga 6s
13,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15

Teneur en eau
89,70 g   
13
86,73 g   
29

Cendre
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
40,00 kcal   
31
47,00 kcal   
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
39,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories sous forme séchée
56,00 kcal   
40
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
40,00 kcal   
22
67,00 kcal   
16

Calories dans les Aliments
  
  

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Hiver   
Hiver   

Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Indisponible   
Orange   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Douceâtre   
Doux, Tart   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé   

pH du Sol
5-7   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  
  • Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
  • Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Japon   

Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Chili, Chine, Egypte, Israël, Italie, Maroc, Pakistan, Portugal, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Émirats arabes unis   
Chine   

Top Exportateur
Inde   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita Pepo   
Eriobotrya japonica   

Synonyme
Courge d'hiver   
Crataegus bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Rosales   

Famille
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genre
Cucurbita   
Eriobotrya   

Espèce
Pepo   
E. japonica   

Groupe Générique
Indisponible   
Se leva   

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