Cherimoya

Nectarine

Cherimoya vs Nectarine

Cherimoya

Nectarine

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque

Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules, Traitement des poux

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement du visage

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

17,71 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

12,87 g7,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,57 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,10

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,64 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,35 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,26 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

23,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

12,60 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,27 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

6,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible6,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,68 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

287,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,27 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

7,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

17,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

26,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,09 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,07 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

318,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

56,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

79,39 g87,60 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,65 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible44,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

75,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible259,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

Non disponible70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible333,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Printemps, Hiver

L'automne, Été

4.3 Variétés

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equateur, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Chevalier, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley et Blanc Juliana

Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Jaune

Orange, Rose, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Jaune

4.7 Forme

Conique

Rond

4.8 Texture

Charnu

Succulent

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Equateur

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

6.5-7.66-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Ensoleillé, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Cherimoya est aussi appelé anone ou chirimoya.
Le mot cherimoya vient du mot quechua, 'chirimuya', qui signifie 'graines froides'.
Le cherimoya est appelé l'arbre de la crème glacée.