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Chicouté vs Noix de coco


Noix de coco vs Chicouté


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,60 g  
99+
24,23 g  
8

Fibre
5,30 g  
9
9,00 g  
2

Sucre
7,00 g  
99+
6,23 g  
99+

Protéine
2,40 g  
7
3,33 g  
2

Protein Ratio Carb
0,28  
2
0,22  
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,54 mg  
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
1,01 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
20,80 mcg  
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
158,00 mg  
3
3,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,24 mg  
31

Vitamine K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,20 mcg  
40

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5

Graisse
0,80 g  
9
33,49 g  
1

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg  
39
356,00 mg  
12

Fer à repasser
0,70 mg  
17
2,43 mg  
4

Sodium
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5

Calcium
18,00 mg  
24
14,00 mg  
28

Magnésium
6,00 mg  
29
32,00 mg  
4

Zinc
0,10 mg  
23
1,10 mg  
2

Phosphore
35,00 mg  
14
113,00 mg  
1

Manganèse
0,65 mg  
6
1,50 mg  
2

Cuivre
0,08 mg  
29
0,44 mg  
3

Sélénium
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
37,60 mg  
2

Teneur en eau
87,00 g  
29
47,00 g  
99+

Cendre
1,20 g  
6
0,97 g  
8

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
51,00 kcal  
31
354,00 kcal  
1

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
354,00 kcal  
1

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
354,00 kcal  
1

Calories sous forme séchée
200,00 kcal  
99+
660,00 kcal  
3

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
443,00 kcal  
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
70,00 kcal  
18

Calories dans Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
280,00 kcal  
30
298,00 kcal  
21

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Rose, Jaune  
Marron, Vert  

Couleur Intérieure
Orange  
Blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Aigre doux  
Juteux, Douceâtre  

Origine
Toundra arctique  
Amérique, Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Argile, Le sable  

pH du Sol
3.5-5  
3.5-8.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Chicouté est aussi appelé bakeapple, knotberry, knoutberry, Aqpik ou basse ronce brousse.
  • Dans les pays nordiques, la chicouté sont utilisés pour faire des liqueurs traditionnelles.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Norvège  
Indonésie  

Autres Pays
Canada, Danemark, Finlande, Islande, Suède, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Norvège  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Finlande  
Philippines  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus chamaemorus  
Cocos nucifera  

Synonyme
Rubus Chamaemorus  
Cocos nucifera  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Arecidae  

Ordre
Rosales  
Arecales  

Famille
Rosaceae  
Arecaceae  

Genre
Rubus  
Cocos  

Espèce
R. chamaemorus  
C. nucifera  

Groupe Générique
-  
Arecaceae  

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