Dom
Porównaj Owoce


Moroszka vs Orzech Kokosowy


Orzech Kokosowy vs Moroszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce   
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
8,60 g   
99+
24,23 g   
8

Włókno
Niedostępne   
9,00 g   
2

Cukier
Niedostępne   
6,23 g   
99+

Białko
2,40 g   
7
3,33 g   
2

Carb Stosunek Protein
0,28   
2
0,22   
6

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,54 mg   
29

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
1,01 mg   
2

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,05 mg   
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
20,80 mcg   
14

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg   
3
3,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,24 mg   
27

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,20 mcg   
34

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
12,10 mg   
4

Sadło
0,80 g   
9
33,49 g   
1

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
356,00 mg   
12

Żelazo
0,70 mg   
17
2,43 mg   
4

Sód
Niedostępne   
20,00 mg   
5

Wapń
18,00 mg   
23
14,00 mg   
27

Magnez
Niedostępne   
32,00 mg   
4

Cynk
Niedostępne   
1,10 mg   
2

Fosfor
35,00 mg   
14
113,00 mg   
1

Mangan
Niedostępne   
1,50 mg   
2

Miedź
Niedostępne   
0,44 mg   
3

Selen
Niedostępne   
10,10 mcg   
2

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
37,60 mg   
2

Zawartość Wody
87,00 g   
27
47,00 g   
99+

Popiół
1,20 g   
6
0,97 g   
8

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
51,00 kcal   
23
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
354,00 kcal   
1

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
660,00 kcal   
3

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
443,00 kcal   
1

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal   
21
70,00 kcal   
17

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal   
38
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
280,00 kcal   
28
298,00 kcal   
19

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Zimowy   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Niedostępne   
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Żółty   
Brązowy, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Biały   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Chrupiący   

Smak
Słodko-kwaśny   
Soczysty, Słodkawy   

Pochodzenie
Tundra arktyczna   
Ameryka, Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Glina, Piasek   

pH Gleby
3.5-5   
3.5-8.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły   
Gorąco, Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Norwegia   
Indonezja   

Inne Kraje
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Norwegia   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Finlandia   
Filipiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus chamaemorus   
Cocos nucifera   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Arecidae   

Zamówienie
Rosales   
Arecales   

Rodzina
Rosaceae   
Arecaceae   

Genus
Rubus   
Cocos   

Gatunki
R. chamaemorus   
C. nucifera   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Arecaceae   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce