Citron vert

Acorn squash

Citron vert vs Acorn squash

Citron vert

Acorn squash

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Traitement du choléra, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement de hémorroïdes, Traitement scorbut

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

Avantages Généraux

Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Tousser, Irritation de l'oeil, Urticaire, Inflammation, Congestion nasale, Nez qui coule, Éruption cutanée, Sifflante

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Chances de coup de soleil

La diarrhée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Préférable de boire de eau chaude avec chaux sur un estomac vide, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

10,50 g10,40 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,80 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

1,70 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,70 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,08

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg245,10 mcg

0 426

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg11,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

29,10 mg6,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,22 mgNon disponible

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcgNon disponible

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcgNon disponible

0 834

👆🏻

Choline

5,10 mgNon disponible

0 14.2

👆🏻

Graisse

0,20 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

102,00 mg263,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,60 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

33,00 mg26,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

6,00 mg26,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

18,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,01 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

19,00 mg22,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

36,00 mg13,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

👆🏻

Teneur en eau

88,26 g89,70 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,30 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible40,00 kcal

15 299

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcalNon disponible

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

Non disponible39,00 kcal

0 187

👆🏻

Calories sous forme séchée

Non disponible56,00 kcal

32 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

20,68 kcal40,00 kcal

17 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal47,00 kcal

17 461

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Calories dans Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

420,00 kcal200,00 kcal

80 450

👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre

Berry

Saison

Toutes les saisons

Hiver

Variétés

Citron key, citron vert persan, combava, Désert chaux, Palestine limette, Mexican doux Lime, Mary Ellen limette

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Vert

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

Couleur Intérieure

Vert clair

Jaune

Forme

Rond

Texture

Succulent

Fibreux

Goût

Acide, Acide

Douceâtre

Origine

Inde

Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu

Pousse sur

Des arbres

Vines

Cultivation

Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux

Bien drainé

pH du Sol

6-7.55.8-6.8

3.5 10

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Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaud à très chaud climat

Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

La chaux est l'appelé comme la centrale de saveurs.
Jus de lime frais est si acide qu'il puisse dissoudre le béton.
Limes sont plus parfumé et acide que les citrons.

Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.