Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Citron vs Pomme Nutrition
f
Citron
Pomme
Pomme vs Citron Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
9,30 g
99+
13,81 g
33
Fibre
2,80 g
22
2,40 g
24
Sucre
2,50 g
99+
10,00 g
20
Protéine
1,10 g
21
0,30 g
99+
Protein Ratio Carb
0,12
14
0,02
26
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg
34
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg
24
3,00 mcg
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,00 mg
15
4,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
11,00 mcg
30
29,00 mcg
25
Choline
5,10 mg
24
3,40 mg
28
Graisse
0,30 g
28
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
138,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Fer à repasser
0,60 mg
21
0,10 mg
99+
Sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
26,00 mg
17
6,00 mg
39
Magnésium
8,00 mg
27
5,00 mg
30
Zinc
0,06 mg
27
0,00 mg
30
Phosphore
16,00 mg
29
11,00 mg
35
Manganèse
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Cuivre
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Sélénium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
26,00 mg
23
9,00 mg
30
Oméga 6s
63,00 mg
28
43,00 mg
37
Stérol
Phytosterol
Non disponible
12,00 mg
7
Teneur en eau
88,98 g
15
85,60 g
36
Cendre
0,30 g
38
0,20 g
99+
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Citron et Litchi
Citron et Abricot
Citron et Concombre
Faible en Calories Fruits
Pastèque Fruit
Mûre Fruit
Framboise Fruit
Pêche Fruit
Concombre Fruit
Abricot Fruit
Faible en Calories Fruits
Litchi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Goyave
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Figue
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Pomme et Pêche
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Pomme et Framboise
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Pomme et Mûre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits