Dom
 Porównaj Owoce

Cytrynowy vs Jabłko Żywienie

Cytrynowy
Jabłko
Jabłko vs Cytrynowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,30 g  
99+
13,81 g  
33
Włókno
2,80 g  
23
2,40 g  
25
Cukier
2,50 g  
99+
10,00 g  
27
Białko
1,10 g  
21
0,30 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,02  
26
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
38
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg  
24
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg  
15
4,60 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg  
34
29,00 mcg  
28
Cholina
5,10 mg  
29
3,40 mg  
33
Sadło
0,30 g  
28
0,20 g  
33
Minerały
  
  
Potas
138,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+
Żelazo
0,60 mg  
21
0,10 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
26,00 mg  
17
6,00 mg  
40
Magnez
8,00 mg  
27
5,00 mg  
30
Cynk
0,06 mg  
27
0,00 mg  
30
Fosfor
16,00 mg  
29
11,00 mg  
35
Mangan
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Miedź
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
26,00 mg  
25
9,00 mg  
34
Omega 6s
63,00 mg  
28
43,00 mg  
38
Steroli
  
  
Fitosteroli
11,00 mg  
17
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
88,98 g  
17
85,60 g  
38
Popiół
0,30 g  
39
0,20 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!