Dom
 Porównaj Owoce

Jabłko vs Morwa Żywienie

Jabłko
Morwa
Morwa vs Jabłko Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,81 g   
33
9,80 g   
99+
Włókno
2,40 g   
24
1,70 g   
29
Cukier
10,00 g   
20
8,10 g   
35
Białko
0,30 g   
99+
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,14   
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,50 mcg   
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,62 mg   
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg   
99+
36,40 mg   
22
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,87 mg   
12
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
7,80 mcg   
10
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg   
25
136,00 mcg   
7
Cholina
3,40 mg   
28
12,30 mg   
3
Sadło
0,20 g   
33
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
107,00 mg   
99+
194,00 mg   
38
Żelazo
0,10 mg   
99+
1,85 mg   
7
Sód
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Wapń
6,00 mg   
39
39,00 mg   
8
Magnez
5,00 mg   
30
18,00 mg   
15
Cynk
0,00 mg   
30
0,12 mg   
21
Fosfor
11,00 mg   
35
38,00 mg   
11
Mangan
0,00 mg   
99+
Niedostępne   
Miedź
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
37
Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
9,00 mg   
30
1,00 mg   
37
Omega 6s
43,00 mg   
37
206,00 mg   
10
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   
Zawartość Wody
85,60 g   
36
87,68 g   
23
Popiół
0,20 g   
99+
0,69 g   
16
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!