Dom
Porównaj Owoce


Morwa i Pomidor


Pomidor i Morwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  
Zgaga  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,80 g  
99+
3,90 g  
99+

Włókno
1,70 g  
31
1,20 g  
36

Cukier
8,10 g  
99+
2,60 g  
99+

Białko
1,40 g  
16
0,90 g  
30

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,23  
5

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
42,00 mcg  
16

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
9
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg  
23
0,59 mg  
27

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
19
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
15,00 mcg  
20

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
14,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,54 mg  
21

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
7,90 mcg  
9

Likopen
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
123,00 mcg  
12

Cholina
12,30 mg  
4
6,70 mg  
20

Sadło
0,39 g  
22
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg  
39
237,00 mg  
28

Żelazo
1,85 mg  
7
0,27 mg  
38

Sód
10,00 mg  
10
5,00 mg  
15

Wapń
39,00 mg  
8
10,00 mg  
35

Magnez
18,00 mg  
15
11,00 mg  
24

Cynk
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Fosfor
38,00 mg  
11
24,00 mg  
21

Mangan
0,65 mg  
7
0,11 mg  
33

Miedź
0,06 mg  
37
0,06 mg  
38

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
206,00 mg  
10
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
87,68 g  
25
94,52 g  
2

Popiół
0,69 g  
17
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal  
38
18,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
18,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
16,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal  
18
258,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
297,00 kcal  
10
110,00 kcal  
37

Kalorii w Pie
196,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda, Owoce Warzywa  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan  
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Różowy, Fioletowy, Biały  
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Czerwony  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Tarta  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił  
Ił, Glina piaszczysta  

pH Gleby
6.5-6.8  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny  
Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
-  
Nigeria  

Górny Eksporter
Chiny  
Holandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Morus Alba  
Solanum lycopersicum  

Synonim
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis  
Lycopersicon esculentum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Moraceae  
Solanaceae  

Genus
Morus  
Solanum  

Gatunki
M. alba  
S. lycopersicum  

Rodzajowa Grupa
Morwa  
Noc cień  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce