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Morera y Tomate


Tomate y Morera


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos   
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   
Ardor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,80 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
1,20 g   
34

Azúcar
8,10 g   
35
2,60 g   
99+

Proteína
1,40 g   
16
0,90 g   
30

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,23   
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg   
22
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
7,90 mcg   
9

Licopeno
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
123,00 mcg   
10

Choline
12,30 mg   
3
6,70 mg   
16

Grasa
0,39 g   
22
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
194,00 mg   
38
237,00 mg   
28

Hierro
1,85 mg   
7
0,27 mg   
38

Sodio
10,00 mg   
10
5,00 mg   
15

Calcio
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34

Magnesio
18,00 mg   
15
11,00 mg   
24

Zinc
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fósforo
38,00 mg   
11
24,00 mg   
21

Manganeso
No disponible   
0,11 mg   
29

Cobre
0,06 mg   
37
0,06 mg   
38

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
3,00 mg   
35

Omega 6s
206,00 mg   
10
80,00 mg   
24

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,00 mg   
12

Contenido de Agua
87,68 g   
23
94,52 g   
2

Ceniza
0,69 g   
16
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal   
30
18,00 kcal   
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
43,00 kcal   
20
16,00 kcal   
29

Calorías en forma seca
325,00 kcal   
13
258,00 kcal   
28

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
17,00 kcal   
27

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
17,00 kcal   
99+

Calorías en el Mermelada
297,00 kcal   
10
110,00 kcal   
37

Calorías en Tarta
196,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Baya, Hortaliza   

Temporada
Primavera, Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan   
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Rosado, Púrpura, Blanco   
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo   

Dentro Color
Rosado   
Rojo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Tart   
Agrio, Dulce   

Origen
China   
Centroamérica, América del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga   
Marga, Franco arenoso   

pH Suelo
6.5-6.8   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Soleado   
Soleado, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America   
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
No Disponible   
Nigeria   

Cima Exportador
China   
Países Bajos   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Morus Alba   
Solanum lycopersicum   

Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   
Lycopersicon esculentum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Alismidae   
Asteridae   

Orden
Rosales   
Solanales   

Familia
Moraceae   
Solanaceae   

Género
Morus   
Solanum   

Especies
M. alba   
S. lycopersicum   

Grupo Genérico
Mora   
Hierba mora   

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