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Tomate y Melocoton


Melocoton y Tomate


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Ardor de estómago   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
3,90 g   
99+
9,54 g   
99+

Fibra
1,20 g   
34
1,50 g   
31

Azúcar
2,60 g   
99+
8,39 g   
32

Proteína
0,90 g   
30
0,91 g   
29

Proteína Razón de Carbohidratos
0,23   
5
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg   
14
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg   
27
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg   
20
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg   
99+
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg   
18
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
2,60 mcg   
24

Licopeno
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg   
10
91,00 mcg   
14

Choline
6,70 mg   
16
6,10 mg   
19

Grasa
0,20 g   
33
0,25 g   
31

Minerales
  
  

Potasio
237,00 mg   
28
190,00 mg   
40

Hierro
0,27 mg   
38
0,25 mg   
40

Sodio
5,00 mg   
15
0,00 mg   
21

Calcio
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnesio
11,00 mg   
24
9,00 mg   
26

Zinc
0,17 mg   
16
0,17 mg   
16

Fósforo
24,00 mg   
21
20,00 mg   
25

Manganeso
0,11 mg   
29
0,06 mg   
40

Cobre
0,06 mg   
38
0,68 mg   
2

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
2,00 mg   
36

Omega 6s
80,00 mg   
24
84,00 mg   
23

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
10,00 mg   
8

Contenido de Agua
94,52 g   
2
88,87 g   
16

Ceniza
0,50 g   
26
0,43 g   
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
18,00 kcal   
99+
39,00 kcal   
32

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
16,00 kcal   
29
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
258,00 kcal   
28
239,00 kcal   
35

Calorías en Formar Enlatado
17,00 kcal   
27
54,00 kcal   
20

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
17,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
110,00 kcal   
37
375,00 kcal   
3

Calorías en Tarta
150,00 kcal   
99+
223,00 kcal   
40

Características

Tipo
Baya, Hortaliza   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño, Verano   

Variedades
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson   
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo   
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Rojo   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Agrio, Dulce   
Dulce   

Origen
Centroamérica, América del Sur   
China   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso   
Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-6.8   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America   

Top Importador
Nigeria   
Alemania   

Cima Exportador
Países Bajos   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum lycopersicum   
Prunus persica   

Sinónimo
Lycopersicon esculentum   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Rosales   

Familia
Solanaceae   
Rosaceae   

Género
Solanum   
Prunus   

Especies
S. lycopersicum   
P. persica   

Grupo Genérico
Hierba mora   
Rosa   

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