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Citrouille et Clementine


Clementine et Citrouille


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
6,50 g  
99+
12,02 g  
99+

Fibre
0,50 g  
99+
1,70 g  
31

Sucre
2,76 g  
99+
9,18 g  
34

Protéine
1,00 g  
25
0,85 g  
33

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
426,00 mcg  
2
681,00 mcg  
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
21
0,09 mg  
9

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg  
8
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
25
0,64 mg  
22

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
15
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
28
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg  
19
24,00 mcg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg  
99+
48,80 mg  
16

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Graisse
0,10 g  
99+
0,15 g  
38

Minéraux
  
  

Potassium
340,00 mg  
14
177,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,80 mg  
16
0,14 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
21,00 mg  
22
30,00 mg  
14

Magnésium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,32 mg  
8
0,06 mg  
27

Phosphore
44,00 mg  
7
21,00 mg  
24

Manganèse
0,13 mg  
30
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
82,22 mg  
10
18,00 mg  
28

Oméga 6s
49,00 mg  
34
20,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Teneur en eau
94,20 g  
3
86,58 g  
32

Cendre
1,40 g  
5
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
26,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
26,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calories sous forme séchée
213,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Calories sous forme de conserves
34,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
36

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
46,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
130,00 kcal  
35
49,00 kcal  
39

Calories dans Pie
244,00 kcal  
40
249,00 kcal  
38

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne  

Variétés
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose  
Clemenules ou Nules et Nadorcott  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc  
Orange  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Fibreux  
Succulent  

Goût
Crémeux, Mou, Doux  
Doux, Tangy, Tart  

Origine
Mexique  
Chine  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé  
Terreau, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7.5  
6-7  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  
  • Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
  • Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
l'Espagne  

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita maxima  
Citrus clementina  

Synonyme
Cucurbita pepo, Courge  
Citrus clémentine  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Cucurbitales  
Sapindales  

Famille
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Genre
Cucurbita  
Citrus  

Espèce
Cucurbita mixta  
C. clementina  

Groupe Générique
-  
Agrumes  

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