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Clementine et Citrouille


Citrouille et Clementine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
12,02 g  
99+
6,50 g  
99+

Fibre
1,70 g  
31
0,50 g  
99+

Sucre
9,18 g  
34
2,76 g  
99+

Protéine
0,85 g  
33
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
681,00 mcg  
1
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
9
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg  
22
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
48,80 mg  
16
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39

Graisse
0,15 g  
38
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
177,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Fer à repasser
0,14 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
30,00 mg  
14
21,00 mg  
22

Magnésium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
0,06 mg  
27
0,32 mg  
8

Phosphore
21,00 mg  
24
44,00 mg  
7

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
30

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
82,22 mg  
10

Oméga 6s
20,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Teneur en eau
86,58 g  
32
94,20 g  
3

Cendre
0,40 g  
34
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
47,00 kcal  
34
26,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
47,00 kcal  
33
26,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
275,00 kcal  
31
213,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
47,00 kcal  
36
34,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
46,00 kcal  
33

Calories dans Jam
49,00 kcal  
39
130,00 kcal  
35

Calories dans Pie
249,00 kcal  
38
244,00 kcal  
40

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry  

Saison
L'automne  
Toutes les saisons  

Variétés
Clemenules ou Nules et Nadorcott  
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange  
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc  

Couleur Intérieure
Orange  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Fibreux  

Goût
Doux, Tangy, Tart  
Crémeux, Mou, Doux  

Origine
Chine  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Sablonneux, Bien drainé  
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
6-7  
5.5-7.5  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
  • Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne  
Chine  

Autres Pays
Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus clementina  
Cucurbita maxima  

Synonyme
Citrus clémentine  
Cucurbita pepo, Courge  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Cucurbitales  

Famille
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Citrus  
Cucurbita  

Espèce
C. clementina  
Cucurbita mixta  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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