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Citrouille et Groseille à maquereau


Groseille à maquereau et Citrouille


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère   

Avantages Généraux
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   

Effets Secondaires
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   
Irritation gastrique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
6,50 g   
99+
10,18 g   
99+

Fibre
0,50 g   
40
4,30 g   
13

Sucre
2,76 g   
99+
Non disponible   

Protéine
1,00 g   
25
0,88 g   
31

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
426,00 mcg   
1
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
25
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
13
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
0,00 mg   
32
Non disponible   

Graisse
0,10 g   
99+
0,58 g   
15

Minéraux
  
  

Potassium
340,00 mg   
14
198,00 mg   
36

Fer à repasser
0,80 mg   
16
0,31 mg   
34

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
21,00 mg   
21
25,00 mg   
18

Magnésium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,32 mg   
8
0,12 mg   
21

Phosphore
44,00 mg   
7
27,00 mg   
19

Manganèse
0,13 mg   
26
0,14 mg   
23

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
82,22 mg   
10
46,00 mg   
17

Oméga 6s
49,00 mg   
33
271,00 mg   
6

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Teneur en eau
94,20 g   
3
87,87 g   
22

Cendre
1,40 g   
5
0,49 g   
27

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
26,00 kcal   
38
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
34,00 kcal   
24
73,00 kcal   
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
46,00 kcal   
32
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
130,00 kcal   
35
150,00 kcal   
33

Calories dans Pie
244,00 kcal   
37
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   
Vert, Violet, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Vert jaunâtre   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Fibreux   
Crispy   

Goût
Crémeux, Mou, Doux   
Astringent   

Origine
Mexique   
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   
Riche en terreau, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7.5   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Sec, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Allemagne   

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Indisponible   

Top Exportateur
Chine   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita maxima   
Ribes uva-crispa   

Synonyme
Cucurbita pepo, Courge   
Ribes grossularia   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Cucurbitales   
Saxifragales   

Famille
Cucurbitaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Cucurbita   
Ribes   

Espèce
Cucurbita mixta   
R. uva-crispa   

Groupe Générique
Indisponible   
Saxifrage   

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