Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Dynia i Agrest


Agrest i Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty   

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby   
Podrażnienie żołądka   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,50 g   
99+
10,18 g   
99+

Włókno
0,50 g   
40
4,30 g   
13

Cukier
2,76 g   
99+
Niedostępne   

Białko
1,00 g   
25
0,88 g   
31

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
15,00 mcg   
24

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
25
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
13
0,29 mg   
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg   
99+
27,70 mg   
33

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg   
20
0,37 mg   
21

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
0,10 g   
99+
0,58 g   
15

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg   
14
198,00 mg   
36

Żelazo
0,80 mg   
16
0,31 mg   
34

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
21,00 mg   
21
25,00 mg   
18

Magnez
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Cynk
0,32 mg   
8
0,12 mg   
21

Fosfor
44,00 mg   
7
27,00 mg   
19

Mangan
0,13 mg   
26
0,14 mg   
23

Miedź
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
46,00 mg   
17

Omega 6s
49,00 mg   
33
271,00 mg   
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
94,20 g   
3
87,87 g   
22

Popiół
1,40 g   
5
0,49 g   
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal   
38
44,00 kcal   
29

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal   
23
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal   
24
73,00 kcal   
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal   
32
40,00 kcal   
35

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal   
35
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
244,00 kcal   
37
240,00 kcal   
38

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda, Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Lato   

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama   
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały   
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
żółto-zielonego   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Włóknisty   
Chrupiący   

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie   
Wstrzymujący środek   

Pochodzenie
Meksyk   
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej   

Rośnie na
Vines   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Gliniasty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-7.5   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Suchy, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Niemcy   

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Chiny   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima   
Ribes uva-crispa   

Synonim
Cucurbita pepo, Squash   
Ribes grossularia   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Saxifragales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Cucurbita   
Ribes   

Gatunki
Cucurbita mixta   
R. uva-crispa   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Skalnica   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce