Dom
Porównaj Owoce


Agrest i Dynia


Dynia i Agrest


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie   
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   
Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Podrażnienie żołądka   
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,18 g   
99+
6,50 g   
99+

Włókno
4,30 g   
13
0,50 g   
40

Cukier
Niedostępne   
2,76 g   
99+

Białko
0,88 g   
31
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
426,00 mcg   
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg   
15
0,30 mg   
13

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
16,00 mcg   
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg   
33
9,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg   
21
0,44 mg   
20

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
1,10 mcg   
29

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32

Sadło
0,58 g   
15
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg   
36
340,00 mg   
14

Żelazo
0,31 mg   
34
0,80 mg   
16

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
25,00 mg   
18
21,00 mg   
21

Magnez
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Cynk
0,12 mg   
21
0,32 mg   
8

Fosfor
27,00 mg   
19
44,00 mg   
7

Mangan
0,14 mg   
23
0,13 mg   
26

Miedź
0,07 mg   
32
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
82,22 mg   
10

Omega 6s
271,00 mg   
6
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
87,87 g   
22
94,20 g   
3

Popiół
0,49 g   
27
1,40 g   
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal   
29
26,00 kcal   
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal   
14
34,00 kcal   
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
46,00 kcal   
32

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal   
33
130,00 kcal   
35

Kalorii w Pie
240,00 kcal   
38
244,00 kcal   
37

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith   
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty   
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Kremowy Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Chrupiący   
Włóknisty   

Smak
Wstrzymujący środek   
Kremowy, Miękki, Słodkie   

Pochodzenie
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej   
Meksyk   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.8   
5.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Niemcy   
Chiny   

Inne Kraje
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo   
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes uva-crispa   
Cucurbita maxima   

Synonim
Ribes grossularia   
Cucurbita pepo, Squash   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Saxifragales   
Cucurbitales   

Rodzina
Grossulariaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Ribes   
Cucurbita   

Gatunki
R. uva-crispa   
Cucurbita mixta   

Rodzajowa Grupa
Skalnica   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce