Dom
Porównaj Owoce


Agrest i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Agrest


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Podrażnienie żołądka  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,18 g  
99+
27,12 g  
6

Włókno
4,30 g  
13
4,90 g  
11

Cukier
4,40 g  
99+
11,00 g  
24

Białko
0,88 g  
31
1,07 g  
22

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
22,00 mcg  
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg  
17
0,46 mg  
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg  
33
29,00 mg  
31

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
25
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
70,00 mcg  
23
22,00 mcg  
32

Cholina
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Sadło
0,58 g  
15
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg  
37
490,00 mg  
5

Żelazo
0,31 mg  
34
0,54 mg  
23

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
25,00 mg  
18
17,00 mg  
25

Magnez
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

Cynk
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
30,00 mg  
17

Mangan
0,14 mg  
27
0,06 mg  
99+

Miedź
0,07 mg  
32
0,08 mg  
26

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
18,00 mg  
28

Omega 6s
271,00 mg  
6
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14

Zawartość Wody
87,87 g  
24
70,65 g  
99+

Popiół
0,49 g  
28
0,93 g  
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
103,00 kcal  
9

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
44,00 kcal  
35
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci mrożonej
44,00 kcal  
36
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci suchej
360,00 kcal  
10
103,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
103,00 kcal  
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
300,00 kcal  
3

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  
Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Chrupiący  
Twardy  

Smak
Wstrzymujący środek  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  
Południowy Pacyfik  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Dobrze osuszone  
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły  
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Niemcy  
Jamaica  

Inne Kraje
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
-  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes uva-crispa  
Artocarpus altilis  

Synonim
Ribes grossularia  
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Magnollidae  

Zamówienie
Saxifragales  
Rosales  

Rodzina
Grossulariaceae  
Moraceae  

Genus
Ribes  
Artocarpus  

Gatunki
R. uva-crispa  
A. altilis  

Rodzajowa Grupa
Skalnica  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce