Accueil
Comparer Fruits


Citrouille vs Or Kiwi Nutrition


Or Kiwi vs Citrouille Nutrition


Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
6,50 g  
99+
14,23 g  
31

Fibre
0,50 g  
99+
2,00 g  
28

Sucre
2,76 g  
99+
10,98 g  
25

Protéine
1,00 g  
25
1,23 g  
18

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
426,00 mcg  
2
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg  
8
0,05 mg  
21

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
25
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
15
0,50 mg  
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
28
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg  
19
34,00 mcg  
7

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg  
99+
105,40 mg  
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
1,49 mg  
6

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
5,50 mcg  
13

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
114,00 mcg  
15

Choline
0,00 mg  
39
5,00 mg  
30

Graisse
0,10 g  
99+
0,56 g  
16

Minéraux
  
  

Potassium
340,00 mg  
14
316,00 mg  
17

Fer à repasser
0,80 mg  
16
0,29 mg  
36

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
21,00 mg  
22
20,00 mg  
23

Magnésium
12,00 mg  
23
14,00 mg  
20

Zinc
0,32 mg  
8
0,10 mg  
23

Phosphore
44,00 mg  
7
29,00 mg  
18

Manganèse
0,13 mg  
30
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
12

Sélénium
0,00 mcg  
17
3,10 mcg  
3

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
82,22 mg  
10
163,00 mg  
3

Oméga 6s
49,00 mg  
34
122,00 mg  
16

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Teneur en eau
94,20 g  
3
83,22 g  
99+

Cendre
1,40 g  
5
0,76 g  
14

Calories >>
<< Avantages

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits