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Concombre vs Noix de coco


Noix de coco vs Concombre


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,63 g   
99+
24,23 g   
8

Fibre
0,50 g   
40
9,00 g   
2

Sucre
1,67 g   
99+
6,23 g   
99+

Protéine
0,65 g   
99+
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,19   
8
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg   
20
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg   
28
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,20 mcg   
34

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Choline
6,00 mg   
20
12,10 mg   
4

Graisse
0,11 g   
99+
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
147,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Fer à repasser
0,28 mg   
37
2,43 mg   
4

Sodium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calcium
16,00 mg   
25
14,00 mg   
27

Magnésium
13,00 mg   
22
32,00 mg   
4

Zinc
0,20 mg   
14
1,10 mg   
2

Phosphore
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1

Manganèse
0,08 mg   
35
1,50 mg   
2

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Sélénium
0,30 mcg   
14
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Oméga 6s
28,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
7,30 mg   
11
37,60 mg   
2

Teneur en eau
95,23 g   
1
47,00 g   
99+

Cendre
0,38 g   
34
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
15,00 kcal   
99+
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
12,00 kcal   
25
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
Non disponible   
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Melon   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert foncé, Vert   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Blanc   
Blanc   

Forme
Cylindrique   
Rond   

Texture
Croquant   
Crispy   

Goût
Juteux, Aqueux   
Juteux, Douceâtre   

Origine
Inde   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Argile, Le sable   

pH du Sol
6-6.8   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Indonésie   

Autres Pays
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
France   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis sativus   
Cocos nucifera   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Arecidae   

Ordre
Cucurbitales   
Arecales   

Famille
Cucurbitaceae   
Arecaceae   

Genre
Cucumis   
Cocos   

Espèce
C. sativus   
C. nucifera   

Groupe Générique
Indisponible   
Arecaceae   

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