Damson

Jambul

Damson vs Jambul

Damson

Jambul

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche l'hypertension artérielle

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes

Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement

Douleurs abdominales, NA

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

11,42 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,40 g0,60 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,92 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,70 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

17,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,25 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,14 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,50 mg11,85 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,26 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

6,40 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

73,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

1,90 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,28 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

157,00 mg55,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,17 mg1,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg26,20 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg11,65 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

7,00 mg35,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mgNon disponible

0 2.7

2.6.7 Phosphore

16,00 mg15,60 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mgNon disponible

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

44,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

87,02 g84,75 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

49,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

240,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

63,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcal80,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

220,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

294,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Été

Mousson, Été

4.3 Variétés

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Président de prune, Damson farleigh et Damson langley bullace

Ram Jarnun et Paras

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Violet foncé

Noir, Magenta, Violet

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Violet

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Granuleux

Juteux

4.9 Goût

Juteux, Doux, Tart

Astringent, Doux

4.10 Origine

Syrie

Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau, Humide, Loam sableux, Bien drainé

Terreau, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Humide, Chute de pluie

5 Faits

5.1 Faits sur

Le nom Damson provient du nom original Damacus plum.
vin Damson était très populaire au 19e siècle.
Ce fruit est souvent utilisé dans les confitures en raison de son comportement légèrement acidulé.