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Durian et Abricot


Abricot et Durian


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,09 g  
7
11,00 g  
99+

Fibre
3,80 g  
15
2,00 g  
28

Sucre
20,00 g  
4
9,00 g  
35

Protéine
1,47 g  
15
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,13  
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
3
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg  
8
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg  
28
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg  
3
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg  
6
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg  
37
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
3,30 mcg  
21

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Choline
19,20 mg  
1
2,80 mg  
34

Graisse
5,33 g  
4
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
436,00 mg  
9
259,00 mg  
26

Fer à repasser
0,43 mg  
27
0,40 mg  
29

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
13,00 mg  
29

Magnésium
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25

Zinc
0,28 mg  
10
0,20 mg  
14

Phosphore
39,00 mg  
9
23,00 mg  
22

Manganèse
0,33 mg  
17
0,08 mg  
40

Cuivre
0,21 mg  
6
0,08 mg  
30

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Stérol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
18,00 mg  
10

Teneur en eau
65,00 g  
99+
86,35 g  
33

Cendre
1,12 g  
7
0,75 g  
15

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
147,00 kcal  
6
48,00 kcal  
33

Calories dans les fruits frais sans Peel
147,00 kcal  
6
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
147,00 kcal  
6
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
400,00 kcal  
6
241,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
147,00 kcal  
6
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
170,00 kcal  
5
58,00 kcal  
24

Calories dans Jam
320,00 kcal  
8
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
400,00 kcal  
4
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Mousson  
Été  

Variétés
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Orange, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Jaune  
Jaune  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Dure  
Charnu  

Goût
Crémeux, Doux  
Lisse, Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Chine  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile  
Bien drainé  

pH du Sol
5-6.5  
6.5-8  

Conditions Climatiques
Chaud, Humide  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Turquie  

Autres Pays
Indonésie, Malaisie, Philippines  
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  

Top Importateur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
France  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Durio zibethinus  
Prunus armeniaca  

Synonyme
Lahia Hassk  
Prunus Armeniaca  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Malvales  
Rosales  

Famille
Malvaceae  
Rosaceae  

Genre
Durio  
Prunus  

Espèce
D. zibethinus  
P. armeniaca  

Groupe Générique
-  
Se leva  

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