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Durian vs Abricot Nutrition


Abricot vs Durian Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,09 g   
7
11,00 g   
99+

Fibre
3,80 g   
15
2,00 g   
26

Sucre
Non disponible   
9,00 g   
28

Protéine
1,47 g   
15
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,13   
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg   
8
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg   
25
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg   
6
9,00 mcg   
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg   
37
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
3,30 mcg   
20

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
89,00 mcg   
15

Choline
Non disponible   
2,80 mg   
29

Graisse
5,33 g   
4
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
436,00 mg   
9
259,00 mg   
26

Fer à repasser
0,43 mg   
27
0,40 mg   
29

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnésium
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinc
0,28 mg   
10
0,20 mg   
14

Phosphore
39,00 mg   
9
23,00 mg   
22

Manganèse
0,33 mg   
14
0,08 mg   
36

Cuivre
0,21 mg   
6
0,08 mg   
30

Sélénium
Non disponible   
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
18,00 mg   
6

Teneur en eau
65,00 g   
99+
86,35 g   
31

Cendre
1,12 g   
7
0,75 g   
15

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