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Abricot vs Durian Nutrition

Abricot
Durian
Durian vs Abricot Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
11,00 g   
99+
27,09 g   
7
Fibre
2,00 g   
26
3,80 g   
15
Sucre
9,00 g   
28
Non disponible   
Protéine
1,40 g   
16
1,47 g   
15
Protein Ratio Carb
0,13   
13
0,06   
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
96,00 mcg   
6
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,37 mg   
2
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,20 mg   
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
25
1,07 mg   
8
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg   
22
0,23 mg   
25
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
33
0,32 mg   
3
Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg   
26
36,00 mcg   
6
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg   
99+
19,70 mg   
37
Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
Non disponible   
Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
Non disponible   
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg   
15
Non disponible   
Choline
2,80 mg   
29
Non disponible   
Graisse
0,40 g   
21
5,33 g   
4
Minéraux
  
  
Potassium
259,00 mg   
26
436,00 mg   
9
Fer à repasser
0,40 mg   
29
0,43 mg   
27
Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39
Magnésium
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5
Zinc
0,20 mg   
14
0,28 mg   
10
Phosphore
23,00 mg   
22
39,00 mg   
9
Manganèse
0,08 mg   
36
0,33 mg   
14
Cuivre
0,08 mg   
30
0,21 mg   
6
Sélénium
0,10 mcg   
16
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Oméga 6s
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
18,00 mg   
6
Non disponible   
Teneur en eau
86,35 g   
31
65,00 g   
99+
Cendre
0,75 g   
15
1,12 g   
7
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