Durian

Grain de raisin

Durian et Grain de raisin

Durian

Grain de raisin

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement de la migraine

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Pourrait ralentir le processus de la coagulation sanguine

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

27,09 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,80 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible15,48 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,47 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible72,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible5,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

5,33 g0,16 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

436,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,43 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

30,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,33 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible4,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

65,00 g80,50 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,12 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible69,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

147,00 kcal104,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

400,00 kcal250,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible76,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

170,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

320,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible283,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Berry

4.2 Saison

Mousson

L'automne, Été

4.3 Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz et Zinfandel

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Vert, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Vert clair

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Dure

Juteux

4.9 Goût

Crémeux, Doux

Aigre doux

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

Asie Occidentale, Europe Centrale

4.11 Pousse sur

Indisponible

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile

Terreau d'argile, Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Humide

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.