Durian

Tomate

Durian et Tomate

Durian

Tomate

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

Coeur Graver

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

27,09 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,80 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible2,60 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,47 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,23

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,37 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,07 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,32 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

36,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,70 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible6,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

5,33 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

436,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,43 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

30,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,33 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,21 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible7,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

65,00 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,12 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible18,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

147,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

147,00 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

400,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible17,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

170,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

320,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible150,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Berry, Fruit légumes

4.2 Saison

Mousson

Toutes les saisons

4.3 Variétés

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Rouge

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Dure

Juteux

4.9 Goût

Crémeux, Doux

Acide, Doux

4.10 Origine

Asie du Sud-Est

Amérique Centrale, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile

Terreau, Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Humide

Ensoleillé, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.