Feijoa

Miellat

Feijoa vs Miellat

Feijoa

Miellat

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire

Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

12,92 g9,09 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

6,40 g0,80 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

8,20 g8,12 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,98 g0,54 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,42 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,23 mg0,16 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,09 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

23,00 mcg19,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

32,90 mg18,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,16 mg0,02 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,90 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcg27,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,60 g0,14 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

172,00 mg228,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,14 mg0,17 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

3,00 mg18,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

17,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

9,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,06 mg0,09 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

19,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,08 mg0,03 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,02 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,70 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

58,00 mg33,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

214,00 mg26,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

20,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

83,28 g89,82 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,38 g0,41 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

61,00 kcal36,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

55,00 kcal36,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

47,00 kcal36,00 kcal

0 354

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Calories sous forme séchée

747,00 kcal268,00 kcal

16 747

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Calories sous forme de conserves

55,00 kcal36,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

25,00 kcal50,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

220,00 kcal290,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

300,00 kcal310,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Melon

Saison

L'automne, Hiver

Toutes les saisons

Variétés

Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu

Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Vert

Vert, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc

Vert clair

Forme

Ovale

Rond

Texture

Succulent

Juteux

Goût

Doux

Origine

Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay

France

Pousse sur

Cultivation

Type de Sol

Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux

Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6-6.56-6.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Chaleureux

Faits

Faits sur

Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).

Le poids moyen du melon est de 6 livres.
90% d'un miellat est l'eau.
Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.