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Figue
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Coing

Figue et Coing

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Réduit la tension nerveuse, Prévention ulcère
1.1.1 Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Réduit les rides
1.3 Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant
Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains
NA
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
19,20 g15,30 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
2,90 g1,90 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
16,30 gNon disponible
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
0,80 g0,40 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,040,03
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
7,00 mcg2,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg0,02 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg0,20 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg0,08 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,00 mg15,00 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mgNon disponible
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcgNon disponible
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcgNon disponible
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
9,00 mcgNon disponible
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
4,70 mgNon disponible
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,30 g0,10 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
232,00 mg197,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,37 mg0,70 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg4,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
35,00 mg11,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
17,00 mg8,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,15 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
14,00 mg17,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,13 mgNon disponible
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,07 mg0,13 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,20 mcg0,60 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
0,00 mg0,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
144,00 mg49,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
31,00 mgNon disponible
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
79,11 g83,80 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,66 g0,40 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
74,00 kcal57,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
71,42 kcalNon disponible
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
249,00 kcal320,00 kcal
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
69,00 kcalNon disponible
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
65,00 kcal50,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
360,00 kcal130,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
450,00 kcal310,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
Été, Hiver
Hiver
4.3 Variétés
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig
Prolific de Meech, Lusitanica, Champion et Vranja AGM
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Vert, Violet, Rouge
Vert, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Rose
Blanc
4.7 Forme
Conique
Rond
4.8 Texture
Charnu
Croquant
4.9 Goût
Doux
Tart
4.10 Origine
Asie Occidentale
l'Iran, Sud-Ouest Asie, Turquie
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux
Terreau, Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
5-76-7
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Sec, Chaleureux
Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  • Il est aussi appelé "Poire de Cydonia", étant originaire du Caucase et de l'Iran.
  • Ils appellent cela le "pomme d'or" de la mythologie grecque.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Turquie
Turquie
5.3.2 Autres Pays
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Argentine, Azerbaïdjan, Chine, l'Iran, Maroc, Serbie, l'Espagne, Ouzbékistan
5.3.3 Top Importateur
France
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Turquie
Argentine
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Ficus carica
Cydonia oblonga
6.2 Synonyme
Non Disponible
C. vulgaris
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Alismidae
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
Rosales
7.8 Famille
Moraceae
Rosaceae
7.9 Genre
Ficus
Cydonia
7.10 Espèce
Ficus carica
C. oblonga
7.11 Groupe Générique
Mûre
Se leva