Figue et Kumquat

Figue

Kumquat

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

19,20 g

15,90 g

Fibre

2,90 g

6,50 g

Sucre

16,30 g

9,36 g

Protéine

0,80 g

1,88 g

Protein Ratio Carb

0,04

0,12

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg

15,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg

0,04 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg

0,09 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg

0,43 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg

0,21 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg

0,04 mg

99+

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg

17,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg

99+

43,90 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg

0,15 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg

0,00 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg

129,00 mcg

Choline

4,70 mg

8,40 mg

Graisse

0,30 g

0,86 g

Minéraux

Potassium

232,00 mg

486,00 mg

Fer à repasser

0,37 mg

0,86 mg

Sodium

1,00 mg

10,00 mg

Calcium

35,00 mg

62,00 mg

Magnésium

17,00 mg

20,00 mg

Zinc

0,15 mg

0,17 mg

Phosphore

14,00 mg

19,00 mg

Manganèse

0,13 mg

0,14 mg

Cuivre

0,07 mg

0,10 mg

Sélénium

0,20 mcg

0,00 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

47,00 mg

Oméga 6s

144,00 mg

124,00 mg

Stérol

Phytosterol

31,00 mg

Non disponible

Teneur en eau

79,11 g

99+

80,80 g

99+

Cendre

0,66 g

0,50 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcal

71,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

71,42 kcal

Non disponible

Calories sous forme séchée

249,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme de conserves

69,00 kcal

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal

130,00 kcal

Calories dans Jam

360,00 kcal

245,00 kcal

Calories dans Pie

450,00 kcal

392,00 kcal

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Agrumes

Saison

Été, Hiver

L'automne, Hiver

Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami

Seedless Variété

Yes

Couleur

Vert, Violet, Rouge

Orange, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Rose

Orange

Forme

Conique

Rond

Texture

Charnu

Juteux

Goût

Doux

Doux, Tart

Origine

Asie Occidentale

Chine

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Argile, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-7

6-6.5

Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Du froid, Chaleureux

Faits

Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Turquie