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Kumquat et Figue


Figue et Kumquat


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique   
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux   
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,90 g   
21
19,20 g   
13

Fibre
6,50 g   
6
2,90 g   
21

Sucre
9,36 g   
25
16,30 g   
5

Protéine
1,88 g   
11
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,12   
14
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg   
11
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,43 mg   
33
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg   
30
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
43,90 mg   
19
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg   
9
9,00 mcg   
32

Choline
8,40 mg   
10
4,70 mg   
26

Graisse
0,86 g   
8
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
486,00 mg   
6
232,00 mg   
30

Fer à repasser
0,86 mg   
14
0,37 mg   
30

Sodium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
62,00 mg   
3
35,00 mg   
11

Magnésium
20,00 mg   
14
17,00 mg   
17

Zinc
0,17 mg   
16
0,15 mg   
18

Phosphore
19,00 mg   
26
14,00 mg   
32

Manganèse
0,14 mg   
24
0,13 mg   
25

Cuivre
0,10 mg   
23
0,07 mg   
32

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Oméga 6s
124,00 mg   
15
144,00 mg   
14

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
31,00 mg   
4

Teneur en eau
80,80 g   
99+
79,11 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,66 g   
17

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
71,00 kcal   
12
74,00 kcal   
10

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
71,42 kcal   
9

Calories sous forme séchée
Non disponible   
249,00 kcal   
30

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
69,00 kcal   
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
130,00 kcal   
7
65,00 kcal   
19

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
360,00 kcal   
5

Calories dans Pie
392,00 kcal   
4
450,00 kcal   
1

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne, Hiver   
Été, Hiver   

Variétés
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Vert, Violet, Rouge   

Couleur Intérieure
Orange   
Rose   

Forme
Rond   
Conique   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Doux, Tart   
Doux   

Origine
Chine   
Asie Occidentale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé   
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux   

pH du Sol
6-6.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Sec, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
  • Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Turquie   

Autres Pays
Brésil, Mexique, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Royaume-Uni   
France   

Top Exportateur
Chine   
Turquie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus japonica   
Ficus carica   

Synonyme
Fortunella margarita   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Rutaceae   
Moraceae   

Genre
Citrus   
Ficus   

Espèce
C. japonica   
Ficus carica   

Groupe Générique
Agrumes   
Mûre   

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