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Fraise vs Clementine


Clementine vs Fraise


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
7,68 g  
99+
12,02 g  
99+

Fibre
2,00 g  
28
1,70 g  
31

Sucre
4,89 g  
99+
9,18 g  
34

Protéine
0,67 g  
99+
0,85 g  
33

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg  
38
681,00 mcg  
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,09 mg  
9

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg  
37
0,64 mg  
22

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
24,00 mcg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg  
13
48,80 mg  
16

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Choline
5,70 mg  
25
14,00 mg  
3

Graisse
0,30 g  
28
0,15 g  
38

Minéraux
  
  

Potassium
153,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,41 mg  
28
0,14 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
30,00 mg  
14

Magnésium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zinc
0,14 mg  
19
0,06 mg  
27

Phosphore
24,00 mg  
21
21,00 mg  
24

Manganèse
0,39 mg  
13
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
18,00 mg  
28

Oméga 6s
90,00 mg  
21
20,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
8,00 mg  
20

Teneur en eau
90,95 g  
9
86,58 g  
32

Cendre
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
33,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Calories dans les fruits frais sans Peel
32,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
35,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calories sous forme séchée
375,00 kcal  
7
275,00 kcal  
31

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
47,00 kcal  
36

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
41,00 kcal  
36
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
49,00 kcal  
39

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
249,00 kcal  
38

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes  

Saison
Printemps, Été  
L'automne  

Variétés
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar  
Clemenules ou Nules et Nadorcott  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge Vif  
Orange  

Couleur Intérieure
Rose  
Orange  

Forme
Conique  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Sour-Sweet  
Doux, Tangy, Tart  

Origine
Europe  
Chine  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Terreau, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
6-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  
  • Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
  • Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
l'Espagne  

Autres Pays
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie  
Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Canada  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Fragaria Ananassa  
Citrus clementina  

Synonyme
Fragaria × ananassa  
Citrus clémentine  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Rosaceae  
Rutaceae  

Genre
Fragaria  
Citrus  

Espèce
F. ananassa  
C. clementina  

Groupe Générique
Se leva  
Agrumes  

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