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Framboise et Cerise sucrée


Cerise sucrée et Framboise


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,94 g   
99+
16,00 g   
20

Fibre
6,50 g   
6
2,10 g   
25

Sucre
4,42 g   
99+
12,80 g   
13

Protéine
1,20 g   
19
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
26
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg   
11
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
4,00 mcg   
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg   
35
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,10 mcg   
27

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg   
7
85,00 mcg   
16

Choline
12,30 mg   
3
6,10 mg   
19

Graisse
0,65 g   
12
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
151,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Fer à repasser
0,69 mg   
18
0,36 mg   
31

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
25,00 mg   
18
13,00 mg   
28

Magnésium
22,00 mg   
11
11,00 mg   
24

Zinc
0,42 mg   
6
0,07 mg   
26

Phosphore
29,00 mg   
18
21,00 mg   
24

Manganèse
0,67 mg   
5
0,07 mg   
38

Cuivre
0,09 mg   
24
0,06 mg   
37

Sélénium
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
126,00 mg   
5
26,00 mg   
23

Oméga 6s
249,00 mg   
7
27,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7

Teneur en eau
85,75 g   
35
82,25 g   
99+

Cendre
0,46 g   
29
0,48 g   
28

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal   
21
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
52,00 kcal   
13
66,00 kcal   
10

Calories sous forme séchée
363,00 kcal   
9
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal   
8
67,00 kcal   
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
68,00 kcal   
18
83,00 kcal   
12

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
145,00 kcal   
34

Calories dans Pie
169,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
3

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Violet, Rouge, Jaune   
Rouge   

Couleur Intérieure
Rose   
Rouge   

Forme
Conique   
Rond   

Texture
Juteux   
Croquant   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Europe, Asie du Nord   
Europe, Asie Occidentale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Sablonneux   

pH du Sol
5.8-6.5   
5.5-8   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Turquie   

Autres Pays
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Russie   

Top Exportateur
Pologne   
Pologne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Idaeus   
Prunus avium   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Rosales   

Famille
Rosaceae   
Rosaceae   

Genre
Rubus   
Prunus   

Espèce
R. idaeus   
P. avium   

Groupe Générique
Se leva   
Se leva   

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