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Fruit du dragon vs Pomme verte Nutrition

Fruit du dragon
Pomme verte
Pomme verte vs Fruit du dragon Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
14,00 g   
32
13,81 g   
33
Fibre
1,00 g   
36
2,40 g   
24
Sucre
8,00 g   
36
10,00 g   
20
Protéine
2,00 g   
10
0,30 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,02   
26
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
3,00 mcg   
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,20 mcg   
26
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
29,00 mcg   
25
Choline
Non disponible   
3,40 mg   
28
Graisse
0,40 g   
21
0,20 g   
33
Minéraux
  
  
Potassium
Non disponible   
107,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,65 mg   
19
0,10 mg   
99+
Sodium
Non disponible   
1,00 mg   
20
Calcium
8,80 mg   
36
6,00 mg   
39
Magnésium
Non disponible   
5,00 mg   
30
Zinc
Non disponible   
0,00 mg   
30
Phosphore
36,10 mg   
12
11,00 mg   
35
Manganèse
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Cuivre
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
9,00 mg   
30
Oméga 6s
Non disponible   
43,00 mg   
37
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7
Teneur en eau
87,00 g   
27
85,60 g   
36
Cendre
0,40 g   
33
0,20 g   
99+
Calories >>
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