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Fruit du jacquier vs Fraise


Fraise vs Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau  
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,12 g  
6
7,68 g  
99+

Fibre
4,90 g  
11
2,00 g  
28

Sucre
11,00 g  
24
4,89 g  
99+

Protéine
1,07 g  
22
0,67 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg  
21
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg  
7
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
24,00 mcg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg  
31
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg  
32
26,00 mcg  
30

Choline
9,80 mg  
9
5,70 mg  
25

Graisse
0,23 g  
32
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg  
5
153,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,54 mg  
23
0,41 mg  
28

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
16,00 mg  
26

Magnésium
25,00 mg  
9
13,00 mg  
22

Zinc
0,12 mg  
21
0,14 mg  
19

Phosphore
30,00 mg  
17
24,00 mg  
21

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,39 mg  
13

Cuivre
0,08 mg  
26
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
65,00 mg  
12

Oméga 6s
48,00 mg  
35
90,00 mg  
21

Stérol
  
  

Phytosterol
14,00 mg  
14
12,00 mg  
16

Teneur en eau
70,65 g  
99+
90,95 g  
9

Cendre
0,93 g  
10
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
103,00 kcal  
9
33,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal  
8
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
103,00 kcal  
8
35,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
103,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Calories sous forme de conserves
103,00 kcal  
11
92,00 kcal  
12

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal  
3
41,00 kcal  
36

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
80,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical  
Berry  

Saison
Toutes les saisons  
Printemps, Été  

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Blanc, Jaune  
Rouge Vif  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rose  

Forme
Ovale  
Conique  

Texture
Dure  
Juteux  

Goût
Fade  
Sour-Sweet  

Origine
Pacifique Sud  
Europe  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
6-7.5  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique  
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Canada  

Top Exportateur
Jamaïque  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis  
Fragaria Ananassa  

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa  
Fragaria × ananassa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Magnollidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Moraceae  
Rosaceae  

Genre
Artocarpus  
Fragaria  

Espèce
A. altilis  
F. ananassa  

Groupe Générique
Mûre  
Se leva  

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