Zuhause
Vergleichen Früchte


Brotfrucht vs Erdbeere


Erdbeere vs Brotfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
27,12 g  
6
7,68 g  
99+

Faser
4,90 g  
11
2,00 g  
28

Zucker
11,00 g  
24
4,89 g  
99+

Eiweiß
1,07 g  
22
0,67 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,46 mg  
7
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,00 mg  
31
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg  
32
26,00 mcg  
30

Cholin
9,80 mg  
9
5,70 mg  
25

Fett
0,23 g  
32
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
153,00 mg  
99+

Eisen
0,54 mg  
23
0,41 mg  
28

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
17,00 mg  
25
16,00 mg  
26

Magnesium
25,00 mg  
9
13,00 mg  
22

Zink
0,12 mg  
21
0,14 mg  
19

Phosphor
30,00 mg  
17
24,00 mg  
21

Mangan
0,06 mg  
99+
0,39 mg  
13

Kupfer
0,08 mg  
26
0,05 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
65,00 mg  
12

Omega 6s
48,00 mg  
35
90,00 mg  
21

Sterol
  
  

Phytosterol
14,00 mg  
14
12,00 mg  
16

Wassergehalt
70,65 G  
99+
90,95 G  
9

Asche
0,93 G  
10
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
103,00 kcal  
9
33,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
103,00 kcal  
8
32,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
103,00 kcal  
8
35,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
103,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Kalorien in Konservendosen
103,00 kcal  
11
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
300,00 kcal  
3
41,00 kcal  
36

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
80,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Weiß, Gelb  
Hellrot  

Innenfarbe
Weiß  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Konisch  

Textur
Zäh  
Saftig  

Geschmack
Fade  
Süß-sauer  

Herkunft
Südpazifik  
Europa  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
6-7.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.  
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada  

Top Exporteur
Jamaika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus altilis  
Fragaria Ananassa  

Synonym
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa  
Fragaria × ananassa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Magnollidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
Rosaceae  

Gattung
Artocarpus  
Fragaria  

Spezies
A. altilis  
F. ananassa  

Gattungsgruppe
Maulbeere  
Rose  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte