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Fruit du jacquier vs Jujube


Jujube vs Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,12 g   
6
20,23 g   
12

Fibre
4,90 g   
11
Non disponible   

Sucre
11,00 g   
17
Non disponible   

Protéine
1,07 g   
22
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg   
5
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg   
31
69,00 mg   
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg   
29
Non disponible   

Choline
9,80 mg   
7
Non disponible   

Graisse
0,23 g   
32
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg   
5
250,00 mg   
27

Fer à repasser
0,54 mg   
23
0,48 mg   
26

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
17,00 mg   
24
21,00 mg   
21

Magnésium
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Phosphore
30,00 mg   
17
23,00 mg   
22

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
34

Cuivre
0,08 mg   
26
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Oméga 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
70,65 g   
99+
77,86 g   
99+

Cendre
0,93 g   
10
0,51 g   
25

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
79,00 kcal   
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal   
4
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
287,00 kcal   
19

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal   
3
Non disponible   

Calories dans Pie
80,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
L'automne, Été   

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina   
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Blanc, Jaune   
Vert, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Croquant   

Goût
Fade   
Doux   

Origine
Pacifique Sud   
Syrie   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6-7.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque   
Chine   

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Jamaïque   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis   
Ziziphus zizyphus   

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa   
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Magnollidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Rosales   

Famille
Moraceae   
Rhamnaceae   

Genre
Artocarpus   
Ziziphus   

Espèce
A. altilis   
Z. zizyphus   

Groupe Générique
Mûre   
Indisponible   

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