Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Jujube


Jujube vs Broodfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
20,23 g   
12

Vezel
4,90 g   
11
Niet beschikbaar   

Suiker
11,00 g   
17
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,07 g   
22
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
69,00 mg   
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   

Dik
0,23 g   
32
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
250,00 mg   
27

Ijzer
0,54 mg   
23
0,48 mg   
26

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
17,00 mg   
24
21,00 mg   
21

Magnesium
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Fosfor
30,00 mg   
17
23,00 mg   
22

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,08 mg   
34

Koper
0,08 mg   
26
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
70,65 g   
99+
77,86 g   
99+

As
0,93 g   
10
0,51 g   
25

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
79,00 kcal   
8

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal   
4
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
287,00 kcal   
19

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
300,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
80,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst, Zomer   

rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina   
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Wit, Geel   
Groen, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
taai   
Knapperig   

Smaak
zacht   
Zoet   

Oorsprong
South Pacific   
Syrië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Jamaica   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus altilis   
Ziziphus zizyphus   

Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa   
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Magnollidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rhamnaceae   

Geslacht
Artocarpus   
Ziziphus   

species
A. altilis   
Z. zizyphus   

Generic Group
Moerbei   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits