Huis
 Vergelijk Fruits

Broodfruit vs Jujube Nutrition

Broodfruit
Jujube
Jujube vs Broodfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
27,12 g  
6
20,23 g  
12
Vezel
4,90 g  
11
1,00 g  
38
Suiker
11,00 g  
24
19,00 g  
6
Eiwit
1,07 g  
22
1,20 g  
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,06  
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,90 mg  
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
19
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
69,00 mg  
9
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,90 mcg  
34
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
-  
choline
9,80 mg  
9
10,00 mg  
8
Dik
0,23 g  
32
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
490,00 mg  
5
250,00 mg  
27
Ijzer
0,54 mg  
23
0,48 mg  
26
Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Calcium
17,00 mg  
25
21,00 mg  
22
Magnesium
25,00 mg  
9
10,00 mg  
25
Zink
0,12 mg  
21
0,05 mg  
28
Fosfor
30,00 mg  
17
23,00 mg  
22
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
38
Koper
0,08 mg  
26
0,00 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+
Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
14,00 mg  
14
15,00 mg  
13
Water inhoud
70,65 g  
99+
77,86 g  
99+
As
0,93 g  
10
0,51 g  
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!