Huis
Vergelijk Fruits


Jujube vs Physalis Nutrition


Physalis vs Jujube Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
20,23 g   
12
13,30 g   
36

Vezel
Niet beschikbaar   
0,50 g   
40

Suiker
Niet beschikbaar   
3,90 g   
99+

Eiwit
1,20 g   
19
2,30 g   
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
2,80 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg   
9
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,50 mg   
19

choline
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
30

Dik
0,20 g   
33
0,00 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
250,00 mg   
27
170,00 mg   
99+

Ijzer
0,48 mg   
26
1,30 mg   
11

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
21,00 mg   
21
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zink
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Fosfor
23,00 mg   
22
39,00 mg   
9

Mangaan
0,08 mg   
34
0,40 mg   
9

Koper
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
Niet beschikbaar   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
77,86 g   
99+
Niet beschikbaar   

As
0,51 g   
25
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits