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 Confronto Frutta

Giuggiola contro Physalis Nutrizione

Giuggiola
Physalis
Physalis contro Giuggiola Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
20,23 g   
12
13,30 g   
36
Fibra
Non Disponibile   
0,50 g   
40
Zucchero
Non Disponibile   
3,90 g   
99+
Proteina
1,20 g   
19
2,30 g   
8
Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,17   
10
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
2,80 mg   
1
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
19
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg   
9
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,50 mg   
19
Colina
Non Disponibile   
2,00 mg   
30
Grasso
0,20 g   
33
0,00 g   
99+
Minerali
  
  
Potassio
250,00 mg   
27
170,00 mg   
99+
Ferro
0,48 mg   
26
1,30 mg   
11
Sodio
3,00 mg   
17
Non Disponibile   
Calcio
21,00 mg   
21
12,00 mg   
29
Magnesio
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27
Zinco
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosforo
23,00 mg   
22
39,00 mg   
9
Manganese
0,08 mg   
34
0,40 mg   
9
Rame
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
77,86 g   
99+
Non Disponibile   
Cenere
0,51 g   
25
0,80 g   
13
Calorie >>
<< Benefici

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